Quiénes somos
Más allá del síntoma, creemos que es posible construir regulación.
MAAT es un instituto de salud mental integrativa creado con el propósito de acompañar el bienestar psicológico de una manera diferente: más profunda, más honesta con la complejidad humana y orientada a un cambio que perdure en el tiempo.
Más allá del síntoma, creemos que es posible construir regulación.
Y lo que restaura esa capacidad no es únicamente aliviar síntomas, sino desarrollar una regulación más estable y flexible.
Por eso, en MAAT no nos preguntamos únicamente qué te ocurre. Nos interesa comprender cómo funciona tu sistema nervioso, cómo se relaciona tu cuerpo con tus emociones y qué patrones han moldeado tu forma de pensar, sentir y actuar.
Pero también nos interesa una pregunta que a menudo queda fuera de muchas intervenciones: ¿qué sentido tiene para ti lo que estás viviendo?
Entendemos a la persona como una totalidad en la que cuerpo, emociones, mente y dirección vital están profundamente conectados. La regulación no surge de trabajar cada parte por separado, sino de favorecer una mayor integración entre todas ellas.
Nuestra práctica integra conocimientos y herramientas basadas en la evidencia científica (psicología, neurociencia, mindfulness, regulación emocional, conciencia corporal y hábitos de vida saludables) dentro de un marco clínico propio: el Modelo de Regulación Progresiva (MRP).
El Modelo de Regulación Progresiva (MRP)
Una metodología desarrollada en MAAT que organiza el proceso de cambio de forma progresiva, respetando cómo las personas se adaptan, aprenden y transforman a lo largo del tiempo. Trabaja sobre diferentes niveles de la experiencia humana —el sistema nervioso, el cuerpo, la mente y el sentido vital— para favorecer una capacidad regulatoria más sólida, flexible y sostenible.
No es un protocolo rígido ni una sucesión de técnicas aisladas, sino una forma de comprender y acompañar el cambio humano desde una perspectiva integradora, ayudando a construir recursos internos que puedan mantenerse más allá del contexto terapéutico.
Formas de acompañamiento
Creemos que el acceso al bienestar psicológico no debería depender exclusivamente de tener un diagnóstico ni de poder sostener un proceso terapéutico individual prolongado. Por ello ofrecemos diferentes formas de acompañamiento, para que cada persona encuentre la vía que mejor se adapte a sus necesidades y circunstancias:
Terapia individual
Programas grupales
Formación en habilidades psicológicas
Todos los procesos en MAAT son conducidos por psicólogos sanitarios o clínicos. El trabajo con el sistema nervioso, la experiencia emocional y los procesos profundos de cambio requiere una formación clínica sólida y la capacidad de adaptar cada intervención a cada persona. Por ello, herramientas como el mindfulness, la respiración, la conciencia corporal o el trabajo grupal se integran siempre dentro de un marco clínico que prioriza la seguridad, la individualización y el respeto por los ritmos de cada proceso.
MAAT nace de la convicción de que es posible desarrollar una relación más estable con uno mismo, con los demás y con la vida. No como una aspiración abstracta, sino como el resultado concreto de un proceso de transformación bien acompañado.
El equipo
Sofía Mangani
Psicóloga General Sanitaria · Col. CV-19191
Soy psicóloga general sanitaria con enfoque clínico integrativo, especializada en regulación emocional y en el acompañamiento de personas que atraviesan procesos de enfermedad, estrés sostenido, cambios vitales y dificultades de adaptación.
Trabajo desde terapias de tercera generación — ACT, Compassion Focused Therapy y mindfulness clínico — integrando las dimensiones corporales, emocionales, cognitivas y relacionales del proceso terapéutico. Mi trayectoria incluye formación especializada en trauma, psicooncología, compasión y neurociencia aplicada a la regulación emocional, así como años de práctica como instructora de mindfulness clínico.
Fundé MAAT porque creía que era posible crear algo diferente: un espacio donde el rigor clínico y la profundidad humana no fueran opciones excluyentes. Donde las herramientas que sabemos que funcionan pudieran ofrecerse dentro de un marco que respete la complejidad de cada persona y los tiempos reales del cambio.
Ofrezco acompañamiento individual y formo parte del equipo clínico de los programas grupales de MAAT.
La co-regulación (el efecto estabilizador que la presencia, el vínculo y la experiencia compartida tienen sobre el sistema nervioso) no es un beneficio secundario de los procesos grupales. Es uno de los mecanismos a través de los cuales las personas recuperan seguridad, flexibilidad y capacidad de adaptación.